夜分遅くにこんにちは 深夜のヒザ作り はじめました まずヒザを形作る基盤となる 半月板から作ります 半月板は俗に ヒザの皿といって 自分の手で取ろうとすると 意外と取れちゃいそうで怖くなる あの膝小僧の骨部分です ーーはいふざけました~ すみません …
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